[웰빙건강]'체력가득 행복가득' 사후검사 진행
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작성자 서구노인종합복지관
작성일 16-11-17 20:48
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우리 복지관에서는 서구 보건소와 함께 '체력가득 행복가득' 프로그램의 사후검사를 실시하였습니다.
'체력가득 행복가득(근력운동 프로그램)'은 지난 4월부터 서구생활체육회와 연계해 매주 2회씩(화, 목) 총 60여 차례에 걸쳐 운영되었으며,
전문 강사를 통한 스트레칭 및 탄력 밴드를 이용한 운동으로 어르신들의 근력 강화 및 균형 증진을 도모할 수 있었습니다.
오늘 사후검사는 운동 프로그램 참여 전, 후의 달라진 신체상태를 객관적으로 파악해 볼 수 있어 어르신들의 향후 건강 관리에 많은 도움이 되었습니다.
어르신들을 위한 프로그램 및 검사에 많은 도움을 주신 서구 보건소, 서구생활체육회에 진심으로 감사드립니다.
◈ 일시 : 2016년 11월 15일(화), 17일(목) 13:30~15:00
◈ 장소 : 서구노인종합복지관 3층 어울마당, 별관 2층 강당
◈ 내용 : '체력가득 행복가득' 사후검사 진행
◈ 문의 : 김시내 간호사(☎062-447-4092)
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