[웰빙건강] '체력가득 행복가득' 발대식 및 개강
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작성자 서구노인종합복지관
작성일 18-04-06 11:39
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우리 복지관에서는 서구 보건소와 함께 '체력가득 행복가득' 운동프로그램을 개강하고 발대식을 진행하였습니다.
오는 11월까지 서구보건소와 연계해 매주 2회씩(수, 금) 총 65여 차례에 걸쳐 운영될 예정이며,
사전/사후 검사와 전문 강사를 통한 스트레칭 및 탄력 밴드를 이용한 운동을 제공하여 근력강화 및 운동 실천율을
향상시키고 건강증진을 도모할 예정입니다.
어르신들을 위한 프로그램에 많은 도움을 주신 서구 보건소에 진심으로 감사드립니다.
◈ 일시 : 2018년 4월~11월(매주 수, 금)
◈ 장소 : 서구노인종합복지관 3층 열린마당
◈ 내용 : 탄력밴드, 근력 강화 운동
◈ 문의 : 문수진 물리치료사(☎062-4166-8956)
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