서구체육회와 함께하는 VR체력증진 운동 프로그램 진행
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작성자 서구노인종합복지관
작성일 22-07-06 12:11
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7월 첫째주 화요일(5일)부터 서구체육회와 함께하는 *VR체력증진 운동프로그램을 시작하였습니다.
매주 화요일 오전 10:00~11:00, 9월까지 진행됩니다
TV속 캐릭터를 따라하며 동그란 링을 가지고 운동하는 프로그램입니다
나의 움직임을 감지하여 캐릭터가 움직이게 되며 정확한 운동을 할 수 있게 도와준답니다.
첫날은 사전검사부터 진행하여 12회기 진행후 사후 검사도 진행할 예정입니다.
운동이 힘들지만 영상을 통해 재미가 더해져 즐겁게 운동할 수 있었답니다.
어르신들 화이팅~~!!
*VR이란? 가상세계에서 실제와 같은 경험을 하는것
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