더활기찬내몸만들기 프로그램 종강
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작성자 서구노인종합복지관
작성일 22-11-04 14:51
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건강보험공단 북부지사와 함께하는 더활기찬 내몸 만들기 프로그램이 14주간 진행을 마치고 종강하였습니다.
14주 동안 영양교육(당뇨, 고혈압, 고지혈증, 중성지방. 비타민., 건강한 수분섭취, 영양제, 무가당 바로알기)과 운동교육으로 진행되었습니다.
어르신들이 3달간 열심히 운동해주신 덕분에 사전 사후 검사 결과도 좋게 향상되었답니다.
항상 건강 잘 챙기시며 운동 열심히 해주시기 바랍니다!
모두 수고하셨습니다.
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